燕麥可改善男性性功能

來源：健康時報


新加坡一項研究顯示，食用燕麥有助於緩解男性性功能障礙症狀。

研究人員讓一些中年男子食用燕麥製成的天然植物保健品，4周後發現，這些男子體內的游離睪丸素水準上升了27％。先前睪丸素水準越低的人，治療效果就越明顯。

研究人員說，成年人體內睪丸素水準會隨著年齡增長而下降。因此，一些中老年男子易出現性慾低下和勃起障礙等症狀。因為燕麥能促使人體釋放睪丸素，所以長期服用能使上述症狀得到改善。研究同時表明，燕麥對提高女性性慾也有幫助。尤其是更年期女性，可適當食用燕麥。

研究人員特別強調說，過量食用燕麥可能會對人體有害，所以，燕麥雖有藥用，但只能適量食用。